Diş Hekiminde Öğürme Refleksi: Neden Olur, Nasıl Kolaylaştırılır?
Ölçü, röntgen ya da arka dişlerin tedavisi sırasında öğürmek sık yaşanan bir durum. Öğürme refleksinin nedenleri ve işi kolaylaştıran öneriler.
Öğürme refleksi nedir?
Öğürme, boğazı yabancı cisimlerden koruyan doğal bir reflekstir. Dilin arka kısmı, yumuşak damak ya da boğaz duvarı uyarıldığında ortaya çıkar. Bazı kişilerde bu refleks çok hassastır ve diş fırçasının arka dişlere değmesi bile tetikleyebilir.
Bu bir zayıflık ya da abartı değildir. Diş hekimleri bu durumla sık karşılaşır ve tedaviyi buna göre düzenleyebilir.
Hangi işlemlerde daha sık olur?
- Klasik ölçü alımı, özellikle üst çene ölçüsü
- Ağız içi röntgen filmlerinin yerleştirilmesi
- Arka azı dişlerinin tedavisi
- Ağızda biriken su ya da tükürük
Kaygı da refleksi güçlendirir. Tedavi öncesi gergin olan kişilerde öğürme daha kolay tetiklenir; kaygıyla baş etme yolları diş hekimi korkusu yazımızda çocuklar için ele alınıyor ve yetişkinler için de fikir verir.
Tedavi sırasında işe yarayanlar
- Burundan nefes almak: Ağızdan nefes almak refleksi artırır; burundan yavaş ve düzenli nefes almaya odaklanın
- Dikkati başka yere vermek: Bir ayağı havada tutmak, nefes saymak ya da elleri sıkıp gevşetmek
- Dik oturmak: Koltuğun daha dik konuma getirilmesi suyun boğaza kaçmasını önler
- Mola işareti: İşlemden önce elinizi kaldırarak mola isteyebileceğiniz bir işaret belirleyin
- Hızlı ölçü maddeleri ve küçük kaşıklar: Hekim ölçünün ağızda kalma süresini kısaltabilir
Bazı durumlarda dijital ölçü de bir seçenek olabilir.
Fırçalarken öğürüyorsanız
Arka dişleri fırçalarken öğürmek, o bölgenin ihmal edilmesine yol açar. Daha küçük başlıklı bir fırça kullanmak, fırçalarken burundan nefes almak, dili hafifçe öne çıkarmak ve arka bölgeyi en son değil en başta fırçalamak yardımcı olabilir. Nane aroması güçlü macunlar bazı kişilerde refleksi artırdığı için daha hafif aromalı bir macun denenebilir.
Doğru fırçalama tekniği bu yazıda anlatılıyor.
Hekiminize söyleyin
Öğürme refleksiniz güçlüyse bunu tedavi başlamadan önce söylemek, hekime tedaviyi planlama imkânı verir: daha kısa seanslar, uygun pozisyon, ek emiş ve gerekirse lokal anestezik sprey gibi önlemler alınabilir. Çok belirgin durumlarda sedasyon da gündeme gelebilir; ayrıntılar sedasyon yazımızda.
İzmit Cedit'teki kliniğimizde tedavi öncesi bu tür durumlar ayrıca konuşulur.
Sıkça Sorulan Sorular
Diş hekiminde öğürmek normal mi?
Evet. Öğürme doğal bir reflekstir ve diş hekimleri bu durumla sık karşılaşır.
Ölçü alırken öğürmemek için ne yapılabilir?
Burundan yavaş nefes almak, dik oturmak ve dikkati başka bir şeye vermek yardımcı olur. Dijital ölçü de bir seçenek olabilir.
Diş fırçalarken öğürme nasıl önlenir?
Küçük başlıklı fırça, hafif aromalı macun ve fırçalarken burundan nefes almak işe yarayabilir.
Öğürme refleksi tedaviye engel mi?
Hayır. Hekime önceden söylendiğinde tedavi buna göre planlanabilir.
Diş Muayenesi için İzmit Cedit Mahallesi'ndeki kliniğimize Kocaeli genelinden; Körfez, Derince, Başiskele, Gebze ve Kartepe'den de kolayca ulaşabilirsiniz.
Bu konuda profesyonel destek için Diş Muayenesi sayfamıza göz atabilir, 7/24 kliniğimize ulaşabilirsiniz.
7/24 acil diş hizmeti
Kliniğimiz 7/24 hizmetinizdedir. Bize telefon veya WhatsApp'tan ulaşabilirsiniz.